STYLE

Cette pratique a été inventée à partir du yoga, feldenkrais, pilates, qi-quong, arts martiaux asiatiques, brésiliens et européens, ainsi que des danses du monde et de l'improvisation libre.

Les ateliers et les cours ont 3 moments :

1. Exercices du bien-etre (énergétique) : déroulement progressif qui prend en compte le corps de la personne dans sa totalité.

2. Arts martiaux : expérimentation du rapport à l'autre, aux distances et aux contacts.

3. Danses du monde : découverte des danses du monde, inspirée des danses d'Inde, d'Afrique et du Brésil.

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Nous abordons plusieurs techniques pour apprendre l'improvisation :

• échauffement précis de toutes les zones du corps

• travail au sol, debout et sauts

• contact

• pas de base et chorégraphie 

• écoute de la musique​​​

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OBJECTIF 

Grâce à un déroulement progressif qui prend en compte la personne dans sa totalité, chacun pourra reprendre contact avec son corps et se relier aux énergies subtiles et primordiales à travers l'énergie collective.

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PERSONNES CONCERNEES

Cette formule s’adresse  aux personnes de tous âges et de tous niveaux qui souhaitent  retrouver leur énergie profonde dans une ambiance conviviale, hors jugement,  performance et perfection.

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DUREE STAGE : 3H

DUREE COURS : 1H30

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         PARIS : CENTRE DE DANSE DU MARAIS, 41 Rue du Temple, 75004 Paris

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         MARSEILLE : CMA CHARTREUX 108 Bd Françoise Duparc, 13004 

TOUS LE LUNDI 18H30-20H